Hur man lättare huden med naturliga produkter

Det finns många skäl till varför den naturliga tonen i vår hud kan påverkas, till exempel yttre medel och tidens gång. Du kan dock återställa dess ursprungliga ton och ljusa huden så att den ser ung ut igen .

Vi vet att hudbelysningsmetoder har ifrågasatts för deras biverkningar, men det finns hemåtgärder som är säkra och effektiva. Därefter visar vi dig hur du kan ljusa huden med en serie naturliga produkter. Men följ våra råd, vissa kan vara skadliga om du inte använder dem väl.

Hemläkemedel för hudblekning

Trots att dessa behandlingar inte har godkänts vetenskapligt finns det ett brett utbud av hemläkemedel som kan ljusa huden i vissa mörkare områden i vår kropp. Men eftersom det inte är känt om de är 100% säkra rekommenderar vi att du använder dem med försiktighet.

Enligt FDA (Food and Drug Administration) är till och med kommersiella hudutjämningsprodukter inte säker eller effektiva. Därför rekommenderar vi att du besöker hudläkare om du har problem med hudfel .

I alla fall, även om det inte finns några bevis som stöder fördelarna med naturlig hudlättning, har vissa ingredienser populärt använts som verkar ha en gynnsam effekt utan skadliga effekter på huden. Här är några av dem.

1. Gurkmeja

Detta krydda hjälper till att hämma överdriven melaninproduktion, men har inte bevisats i någon studie. Trots detta kan gurkmeja som används topiskt eller intas vara fördelaktigt för hälsa och hud.

Framför allt kan det hjälpa till med behandling och förebyggande av ansiktsfotografering, orala lavplanus, psoriasis, klåda, akne och andra hudproblem. För att använda den på ett säkert sätt, gör en mask med det pulverformiga kryddan och använder den regelbundet.

Gurkmeja

Gurkmeja

Köp på Amazon

2. vanlig yoghurt

Detta andra botemedel lyckas lysa huden naturligt, även om det inte finns några vetenskapliga bevis heller. Men de som har testat det antyder att det kan vara ganska fördelaktigt för detta ändamål.

Det som har gjorts är en systematisk granskning som indikerar att jästprodukter, som yoghurt, är fördelaktiga för huden, både används topiskt och intas.

3. Kolloidala havre

Liksom i tidigare fall finns det inga bevis som hjälper oss att underteckna att den här produkten minskar fläckarna. Det kan emellertid användas utan problem eftersom det är en fördelaktig ingrediens för allmän hälsa såväl som för huden.

Det är också användbart vid torrproblem, och för att använda den korrekt måste du bara fukta havren med mjölk och använda den som en mask.

Kolloidala havre

Kolloidala havre

Köp på Amazon

4. Skölj huden med citron

En av de mest enastående hudlättningsprodukterna är citron. Detta beror på att citronsyra har blekningsegenskaper, men för optimala resultat är det bäst att blanda en citronsaft med en naturlig yoghurt, en annan ganska blekningsingrediens, som vi har sett.

Men du måste vara försiktig så att du inte utsätter din hud för solen efter att du har sköljt huden med citron, eftersom fläckar kan förekomma. Använd helst det på natten och upprepa två gånger i veckan .

5. Potatis

Denna ingrediens är idealisk för naturligt ljusare hud och återställande av ton, så att den ser jämnare och strålande ut . Det indikeras också att släta grova och torra områden i vår kropp. För att göra detta, flyt två små potatisar, sil den resulterande vätskan och applicera den på huden och låt den verka i 15 minuter .

Steg att följa för att göra huden ljusare

  1. Innan någon av dessa behandlingar appliceras för att ljusa huden naturligt, är det viktigt att den är ren och utan rester . Således kommer det bättre att absorbera näringsämnena i de produkter vi använder.
  2. Använd sedan ett av de naturliga botemedel som vi har erbjudit för att göra din hud ljusare. Du kan också lägga några droppar mjölk på en absorberande skiva och applicera den på de områden du vill bleka. Låt det fungera över natten och skölj på morgonen med mycket kallt vatten.
  3. Om du också vill att din hud ska vara felfri och fri från föroreningar kan du prova risvatten . Denna mat innehåller stärkelse som traditionellt kan förbättra den vita färgen. För att göra detta, koka en handfull ris i två koppar vatten och koka upp. Låt svalna, fukta en bomullsdyna med denna vätska och kör den över önskat område och skölj sedan med kallt vatten.

Tips för att undvika hudskador

Att göra ljuset på huden är inte det bästa alternativet, och hemläkemedel kan vara ineffektiva, liksom de som är utan disk. Därför är det bästa sättet att bekämpa hudskador att förebygga dem. Här är några tips för att göra det framgångsrikt :

  • Välj säkra hudbelysningsprodukter, till exempel sådana som innehåller C-vitamin, hydrokinon, retinol eller glykolsyra .
  • Undvik produkter som innehåller steroider eller kvicksilver, eftersom de kan orsaka finnar och hudutslag. Dessutom är kvicksilver mycket giftigt.
  • Oavsett om du har fläckar eller inte, använd solskyddsmedel varje dag med en SPF 30 eller högre.
  • Behåll en sund och hälsosam kost, konsumera två liter vatten om dagen och exfoliera huden naturligt med skonsamma produkter.
  • För andra metoder som kan lätta upp huden, kontakta din hudläkare för möjliga alternativ.

Relaterade Artiklar