Hur man tar bort hosta: hemläkemedel vid långvarig hosta

Orsakerna till hosta är flera, även om de vanligaste vanligtvis är när vi har ett virus, som irriterar halsen , luftvägarna och lungorna, och hosta uppstår eftersom kroppen försöker släppa skadliga ämnen. Det finns också olika typer av hosta, såsom torr hosta , som inte har slemhinnor, produktiv hosta, vilket är motsatt, astma med någon typ av luftvägsbesvär, eller kronisk , som förekommer mycket hos rökare .

I många fall är medicinsk eller farmakologisk behandling inte nödvändig, eftersom det inte är en viral hosta och kan orsakas av en specifik allergi mot damm , vissa växter eller helt enkelt på grund av torrhet i miljön, och de är inte viktiga. .

Hur man tar bort hosta med naturliga preparat

  • De sirap och honung baserade preparat är mycket effektiva för att lindra hosta och halsont. Det är ett traditionellt botemedel och kan tas ensam eller blandas med lite citron.
  • En infusion av te av den typen som vi gillar mest , tillsammans med några pepparkorn och lite honung är en perfekt beredning att använda vid produktiv hosta, eftersom de underlättar flödet av slem medan honung lindrar hosta. Vi gör ett normalt te och tillsätter två teskedar honung och några pepparkorn, täcker och låter det branta i cirka 15 minuter innan vi dricker det.
  • Timjan-baserat te är mycket effektivt för att lugna hosta och slappnar av den irriterade luftrören på grund av hosta. Dessutom minskar det möjliga inflammationer. Vi introducerar några timjanblad i en teinfusion, låt den vila täckt och ta efter. Vi märker lättnad från hosta.
  • Pepparmynta är mycket effektiv, särskilt för torra hosta. Dessutom hjälper det oss att andas mycket bättre och är mycket indicerat för astmatisk hosta. Det räcker med att lägga några droppar eller några kristaller av mentol i kokande vatten, låt det vila för att inte brännas, och när vattnet är något mindre varmt, öva inandningar.
  • En annan mycket effektiv naturlig produkt är ingefära, eftersom den har antihistamin och avsvårande egenskaper, så vi kan förbereda ett te genom att först koka vattnet, som vi lägger till några skivor ingefära. Sedan anstränger vi resultatet i en kopp och låter det vila i cirka 15 minuter.
  • Lakrits och mynta är mycket effektiva för att mjukna upp halsen. Karameller är praktiska, både lakrits och mynta, och lakritspinnar kan kokas i 20 minuter, sil sedan av vattnet och konsumeras tillsammans med några droppar citron och en tesked honung .

Riktlinjer för hostlindring

  • Det finns en mycket traditionell och effektivt rättsmedel som är hosta lök . Den består av att skära en lök i två och lägga en halv lök i rummet till den som hostar. Rummet får en ganska obehaglig löklukt den kvällen, men resultaten är överraskande, personen kommer att sluta hosta på natten och känner sig mycket bättre på morgonen.
  • Att ta ett varmt bad, så varmt som vi kan, är ett mycket effektivt hemmedicin mot hosta, eftersom ångan som släpps ut av badet mjukar luftvägarna och kan lossa nästoppning och slem i halsen och lungorna. Några droppar eukalyptusolja kan sättas till badet för att göra det mer effektivt.
  • Att dricka mycket vatten är alltid viktigt, eftersom det hjälper till att lindra hosta och ta bort slem, samtidigt som vi håller våra membran fuktiga.
  • I många fall beror torr hosta på torra miljöer. Det skulle då vara nödvändigt att ha en fuktigare miljö hemma. Du kan köpa en liten apotekfuktare som lösning eller köpa luftfuktare för radiatorer.

Hur kan vi förhindra hosta?

Hosta kan i vissa fall förebyggas när det inte är en viral hosta, i vilket fall det skulle vara nödvändigt att gå till läkaren och behandlas med mediciner . En mycket effektiv förebyggande åtgärd består i alla fall av influensavacciner , för att undvika att smitta det hela vintern och undvika infektioner .

Rengöring av vår miljö är nödvändig eftersom många hosta orsakas av ansamling av damm , särskilt torr hosta, också hos allergiska personer. Ofta är handtvätt viktigt, särskilt efter hosta. Om vi ​​är allergiska är det bra att veta vilka vanliga allergener som pollen, dammkvalster, vissa träd och särskilt vid vissa tider på året, mögel eller vissa insekter .

Om hosta kvarstår, bör vi söka medicinsk behandling, eftersom det kan bero på en infektion eller eftersom vi har ett virus. Det bästa sättet att ta bort hosta skulle då vara en läkemedelsbaserad behandling, inklusive antibiotika, om det behövs . Vi bör konsultera läkaren om hosta åtföljs av andra symtom som feber, uttorkning, generellt obehag eller yrsel, produktiv hosta med grön slim, uttorkning eller känsla av allmän svaghet.

Vi har redan angett några åtgärder för att sänka feberen snabbt, men om det trots allt inte går ner, bör du boka en tid hos vår läkare och inte riskera vår hälsa.

Relaterade Artiklar