Smärta i magen i gropen: orsaker och hemläkemedel

Många människor lider av svår smärta i magen och trots att det oftast orsakas av nerver kan det också bero på andra skäl. Det är ett ganska vanligt tillstånd och utgör 30% av fall av medicinsk konsultation . Men vad är orsakerna till magsmärta?

Orsaker till magsmärta

Smärta i magen i gropen anses inte vara en sjukdom, men det är en abnormalitet i matsmältningssystemet . Ursprunget är vanligtvis relaterat till andra tillstånd, och även om det inte vanligtvis är allvarligt, om problemet kvarstår och förvärras, bör du besöka läkaren, eftersom det kan indikera något mer betydelsefullt.

Dessa är de vanligaste orsakerna till magsmärta. Observera att vi kommer att berätta i detalj. Dessutom erbjuder vi dig några hemåtgärder för att bekämpa dessa obehag.

Nerver

Som vi nämnde tidigare är detta det främsta skälet till att smärta uppträder i magen i gropen, speciellt i situationer med höga stress, såsom tentor, jobbintervjuer ... Kroppen somatiserar ofta ångest och stress, ansvarig för dessa obehag. Dessutom åtföljs vanligtvis denna typ av smärta av diarré och halsbränna.

gaser

Detta tillstånd kan också orsaka smärta i magsgropen, kramper och till och med bröstsmärta . Alla med gas vet att det kan vara mycket smärtsamt. De orsakas vanligtvis av olika orsaker, såsom dålig matsmältning, intolerans mot vissa livsmedel, äta luftiga matar, dricka kolsyrade drycker ... Detta gör att gaser samlas i det området, utövar ett visst tryck och ibland smärta och starka punkteringar åtföljd av stor svullnad.

Aciditet

Halsbränna, även kallad gastrisk reflux, är en annan orsak till magsmärta. Detta beror på att syror går upp i magen och smärtan uppträder i området. Det förekommer vanligtvis när man äter rikligt eller genom att äta tung och osmältbar mat.

Irriterat tjocktarmsyndrom

Det säger sig självt att om du lider av något tillstånd i matsmältningssystemet, såsom irritabel kolon, är det oundvikligt att lida smärta i magen. Dessa sjukdomar klassificeras som organiska dyspepsier. Dessutom är inflammation i tarmen och kolonområdet normalt, vilket orsakar mycket svår smärta i magsområdet, diarré eller förstoppning och kräkningar .

Vissa droger

Kanske har du läst den i bipacksedeln för en medicin som en möjlig biverkning. Svaret är ja, vissa läkemedel orsakar gastrointestinal upprörd. Av denna anledning föreskriver många läkare vissa skyddare mot läkemedel såsom järntillskott eller smärtstillande medel som ibuprofen, eftersom de ger en viss brännande känsla. Det är inte allvarligt och försvinner på egen hand när behandlingen slutar.

Svälja och felaktig tugga

Människor som inte tuggar tillräckligt med mat och sväljer den mycket snabbt kommer senare att ha magbesvär, till exempel smärta i magen. Det är viktigt att tugga mat långsamt och korrekt så att rätt saliv och sväljning av mat uppstår.

sår

Detta är en av de mest komplicerade orsakerna till magsmärta, eftersom magsår orsakar stort obehag och förhindrar även matintag. I detta fall bör du vara särskilt försiktig med kryddor och kryddighet. Smärtan åtföljs vanligtvis av kräkningar och en stor brännande känsla och kan åtföljas av blod .

Hemläkemedel mot magsmärta

Vi vet hur irriterande det är att drabbas av smärta i magen i gropen, så vi visar dig några lösningar för att bekämpa detta tillstånd. Var uppmärksam på att det är hemåtgärder som säkert kommer att hjälpa dig med detta problem.

  • Infusioner . Örtte av anis, pennyroyal och mynta efter huvudmåltiderna är ett bra sätt att förbättra matsmältningen och koppla av kroppen. På samma sätt bekämpas också smärta i magen i gropen och upp till 3 koppar om dagen kan tas . Ingefärainfusionen är också mycket fördelaktig för magen eftersom den lugnar, slappnar av, tömmer och förbättrar matsmältningen. Om du föredrar kan du också ta en infusion av salvia och kamomill.

  • Ta ett bad . Varmt vatten hjälper till att lindra all spänning och obehag tack vare ett bra bad. Och om det åtföljs av en mild massage i buken med lite lavendelolja, mycket bättre. Lättnad kommer att vara nästan omedelbart, men du bör göra långsamma rörelser och göra cirklar med handen eller med hjälp av en svamp.

  • Håll en sund och balanserad kost . Att ta hand om mat är viktigt för att undvika smärta i magen. Ät mycket frukt och grönsaker, undvik söta och bearbetade livsmedel och ät inte stora måltider. Överskott kommer att förvärra problemet, särskilt om du inte tuggar din mat nog. Slutligen, upprätthålla god hydrering för att hjälpa kroppen att smälta ordentligt. Således kommer du inte bara att lindra smärta utan också förhindra att andra stora problem uppstår.

Och naturligtvis, om du gör sport, kommer du att hitta dig själv mycket bättre, både inifrån och ut. Det kommer också att hjälpa dig att bättre förena sömnen och hjälpa till att göra den mer vilsam, något viktigt för att kroppen ska återuppbyggas optimalt.

Relaterade Artiklar